一般情況下,減肥期間適量喝杏仁露可能不會發胖,喝太多可能會發胖。具體情況分析如下:
杏仁露是以天然野生杏仁為原料,配以礦泉水制成的植物蛋白飲料,含有豐富的蛋白質、氨基酸、亞麻酸和維生素,減肥期間適量喝杏仁露可以調節免疫功能,為身體補充營養物質,避免因減肥導致的營養供給不平衡。但是杏仁露的含糖量較高,喝太多可能會導致糖過剩,被身體轉化為脂肪儲存起來,從而引發肥胖,所以一般情況下,減肥期間適量喝杏仁露可能不會發胖,喝太多可能會發胖。

陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
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