月經過后三四天腰疼，這通常是正常現象、受涼、盆腔炎、子宮內膜炎或宮頸炎等因素引起的。因此，建議患者盡快就醫，并在醫生的指導下進行全面的檢查，以確定具體的病因。
1、正常現象：在月經結束后的三到四天內，可能會有少量的經血出現，這些經血會在子宮內積累，進而可能引發腰部疼痛。通常情況下，無需特別的醫療干預，只需確保身體溫暖即可。
2、受涼：當處于月經期時，人體的免疫系統可能會受到影響。如果月經結束后不采取適當的保暖措施，人體的免疫功能可能還未完全恢復，在受涼之后可能會導致腰部疼痛。為了保持身體溫暖，可以考慮進行熱敷以減輕疼痛。
3、盆腔炎：若患者在日常生活中忽視個人衛生習慣，有可能引發細菌感染，從而誘發盆腔炎，炎癥進一步刺激盆腔組織，最終可能導致腰部疼痛。患者可以按照醫生的建議服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥品來進行治療。
4、子宮內膜炎：當患者的子宮內膜被細菌感染時，有可能觸發子宮內膜炎的發生，這種炎癥的刺激可能會引發局部的充血和水腫，進而導致腰部疼痛。按照醫生的建議，患者可以選擇服用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等藥品來進行治療。
5、宮頸炎：當宮頸受到病原體的侵害時，可能會引發宮頸黏膜的充血、水腫和分泌物增多，這可能導致陰道不規律出血、性交時的疼痛、腰腹部的酸痛等癥狀。在醫生的指導下，患者有可能使用阿奇霉素膠囊或阿奇霉素膠囊等藥品來改善其病癥，這些藥物具有消炎和控制感染的效果。
除了上述原因，子宮內膜息肉、子宮肌瘤等疾病也可能是原因之一。如果患者的癥狀沒有明顯改善，甚至可能惡化，建議盡快前往正規的婦科醫院進行檢查。