通常情況下，晚上吃螺螄粉可能會有發胖的風險，還可能會對胃腸道造成一定的刺激。
螺螄粉有辣、鮮、酸、燙等獨特風味，在螺螄粉中通常會添加螺螄、山奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等物質，適量吃螺螄粉可以為身體補充能量，但是過量吃或者晚上吃可能會導致能量蓄積，有發胖的風險。此外，螺螄粉中添加了一定量的辣椒，晚上吃后可能會刺激胃腸道，導致食用者出現腹痛、腹瀉等癥狀。
建議晚上最好不要吃油膩、辛辣、熱量較高的食物，否則可能會不利于身體健康。