手腕撐地就痛可能是受涼、外傷、腕管綜合征等原因引起的，患者應根據具體的病因進行針對性治療。
1、受涼：若患者不注意局部保暖，手腕處受涼，可能會使局部血管收縮，血液循環速度減慢，容易影響局部供血，從而會引起代謝障礙，容易出現手腕酸痛的癥狀，多在提拿重物或劇烈運動時加重。建議患者對局部進行按摩、熱敷，平時應注意局部保暖。
2、外傷：如果患者的手腕不小心受到外傷，可能會出現骨折的情況，容易引起劇烈的疼痛癥狀，患肢無法用力，還可伴有活動受限、骨折錯位的表現。患者應及時去醫院進行手法復位或手術復位，術后應進行外固定。
3、腕管綜合征：腕管綜合征是正中神經在腕管內遭到擠壓，從而引起的一種周圍神經卡壓綜合征。在臨床上，患者通常會出現腕前部疼痛、手部麻木無力等癥狀。建議患者平時注意休息，減少腕關節活動；必要時可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
除上述原因外，該癥狀還可能是頸椎病、類風濕關節炎或惡性腫瘤引起的，建議患者及時去醫院骨科完善相關檢查，并積極配合醫生進行治療。