血糖高一般指高血糖,通常高血糖患者不能喝玉米糝粥,不利于血糖的控制。具體內(nèi)容如下:
玉米糝粥含有維生素、纖維素、亞油酸、蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì),具有健胃益脾、護(hù)眼明目、延緩衰老、預(yù)防便秘等作用。一般高血糖患者不能喝玉米糝粥,因?yàn)橛衩准R粥需要長時(shí)間的熬制,一般熬制得比較爛,玉米糝粥比較黏稠,其含糖量也會有所上升,非常容易吸收,可能會引起血糖升高。
建議患者飲食以低鹽、低糖為主,不要喝酒抽煙,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑、爬山等,控制體重,定期檢查血糖。
