腰果并沒有明確的補腦功效，也不能治療疾病，但是適量食用腰果，對大腦的生長發育有一定好處。腰果屬于堅果的一種，不可一次性過量食用，以免誘發消化不良等。
腰果只是一種口味較好的堅果，不能作為藥物使用，也沒有補腦的功效。但腰果中含有豐富的不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素以及礦物質等營養物質，適量攝入腰果可以補充人體所需的營養物質，為機體提供能量，這些營養物質對促進大腦的生長發育也有一定的好處，但并不能達到補腦的效果。日常可以適量食用腰果、核桃、榛子等堅果類食物。但需要注意的是，由于腰果中含有豐富的脂肪，過量食用腰果可能會增加胃腸道消化負擔，出現腹痛、腹脹等消化不良癥狀。因此，應合理控制腰果等堅果類食物的攝入量。