夏天孕婦一般可以睡涼席。
孕婦在夏天時，由于新陳代謝加快，體溫相對較高，容易感到燥熱。睡涼席可以在一定程度上幫助孕婦降溫，提高睡眠質量。但需要注意選擇合適的涼席材質和做好相應的防護措施。盡量選擇質地柔軟、透氣性好的涼席，如藤席、亞麻席等，避免使用竹席，尤其是新竹席，其表面可能較涼且較硬，容易引起孕婦身體不適。在睡涼席時，建議在上面鋪上一層薄床單，既能保持一定的涼爽感，又能減少涼席對皮膚的直接刺激。另外，要注意涼席的清潔衛生，定期擦拭、晾曬，防止滋生螨蟲和細菌，引發皮膚過敏或感染。
同時，如果孕婦本身身體較為虛弱，或者有腹部不適、感冒等癥狀時，應謹慎使用涼席，或者暫時不睡涼席，以免加重不適。總之，孕婦睡涼席要根據自身的身體狀況，做好相應的防護和調整。