通常情況下，冷飲不咽下去會體寒，因為冷飲即使不咽下去，寒氣也會在口中被吸入體內。
患者在日常生活中如果大量喝冷飲，會導致體內寒氣較重，同時還會刺激胃腸道出現腸道痙攣，嚴重的導致腹痛、腹瀉癥狀，對于女性長期飲用冷飲可能會出現月經推遲和顏色發暗癥狀，所以患者在日常生活中需要飲食清淡，避免寒涼食物攝入，對于體寒患者可以在日常生活中通過艾灸或者按摩的方式，可以去除體內寒氣。
如果體寒嚴重或者表現腰膝酸軟和夜尿頻多，可以在醫生指導下使用右歸丸、金匱腎氣丸等藥物調理。