體寒的人比較瘦，可能是過度疲勞、脾胃虛弱、內分泌紊亂等因素導致的，但不是每一個體寒的人都瘦，具體情況因人而異。
1、過度疲勞：體寒的人常會出現身體乏力、神疲倦怠等情況，如果過度勞累可能會導致不適癥狀加重，從而影響食欲，熱量被消耗后無法及時補充，從而比較瘦。建議日常注意多休息，少干重體力活。
2、脾胃虛弱：體寒人群可能會出現寒濕內阻而導致脾胃虛寒的情況，引起機體水谷運化能力減弱，可能會出現食欲不振、腹痛、腹瀉等不適癥狀，身體吸收營養較差，身體比較瘦。建議日常盡量吃溫熱、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等，補充營養，使體重上漲。
3、內分泌紊亂：體寒的人也可能會出現內分泌失調的情況，體內激素失常，導致機體代謝功能異常，從而引起消瘦。建議日常適當進行運動，也可以遵醫囑使用十全大補丸、附子理中丸等藥物治療，起到溫補氣血、溫中健脾的功效。
此外，植物神經功能紊亂、腎陽虛、血虛也可能會引起上述情況，建議及時采取治療。