通常不建議正常人使用利拉魯肽減肥，利拉魯肽屬于人胰高糖素樣肽-1(GLP-1)類似物，GLP-1是一種新型降糖藥物。利拉魯肽主要適用于2型糖尿病患者控制血糖，以及單用二甲雙胍或磺脲類藥物最大可耐受劑量治療后，血糖仍控制不佳的患者，可與二甲雙胍或磺脲類藥物聯合應用。
2型糖尿病患者，一般以肥胖患者較為多見，多數患者的體重會超標，使用利拉魯肽后，可促進人體內胰島素的分泌，同時抑制胰高糖素的分泌，且對食欲有一定的抑制作用。但如果為正常人群，單純利用利拉魯肽減肥，可能并不能達到真正減肥的目的，而且還可能出現惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等胃腸道反應，此外GLP-1類藥物還可能會誘發急性胰腺炎，因此利用利拉魯肽減肥，可能會對人體的健康產生危害。
此外肥胖的發生主要由于人體機體能量調節失衡，攝入的熱量過多，而消耗的熱量過少導致，主要指人體沒有運動或運動量不足，機體將多余的熱量以脂肪的形式儲存起來，脂肪儲存過多從而發生肥胖。對于單純肥胖的人群而言，在減肥過程中，應控制每天攝入量，避免食用高糖、高鹽、高油食物，如奶茶、蛋糕、火鍋等。在進行飲食控制的同時應積極進行體育鍛煉，如跳繩、跑步、游泳等，建議每周進行3-4次，每次30-40分鐘。如果單純肥胖的人群通過飲食控制和體育鍛煉，沒有達到理想的效果，還可以通過手術抽脂等方式達到瘦身的目的，但應避免盲目使用藥物進行減肥，以免對身體健康產生影響。