一熬夜就出現頭疼，可能是因為機體血液循環和神經功能在熬夜后發生變化，腦部供血、供氧不足而產生的癥狀。也有一部分人是由于自身患有疾病，如高血壓導致的頭疼。一熬夜就頭疼常見的原因有以下幾點：
1、頸椎問題：頸椎病患者長期熬夜玩手機、使用電腦等，可能會因為頸椎間盤壓迫血管、神經，進而出現腦部的供血、供氧不足，導致一熬夜就頭疼；
2、腦血管痙攣：由于缺乏睡眠、休息，使得腦部血管持續性收縮從而誘發痙攣，腦部的血液循環也因此受到影響，導致腦缺血、缺氧，繼而引發一熬夜就頭疼的癥狀；
3、神經功能調節紊亂：睡眠不足導致大腦皮層持續處于緊張、興奮的狀態，此時腦神經不能得到充分的供能，容易產生腦功能紊亂，誘發疼痛，出現一熬夜就頭疼的情況；
4、眼源性頭痛：長時間的熬夜，眼部肌肉過度疲勞，出現眼部的疼痛，疼痛可能會放射到頭部，產生一熬夜就頭疼的感覺；
5、緊張性頭痛：在熬夜時，肩部、頭部肌肉長期處于一種穩定不變的狀態，可能會發生軟組織水腫，壓迫到周圍神經，肩頸部肌肉過度緊張，建議可以通過按摩緊張部位，或者泡熱水澡來緩解；
6、高血壓：可能在熬夜時引起腦血管收縮、誘發腦缺血，而引起一熬夜就頭疼。如果高血壓患者在熬夜后出現劇烈頭疼，也有可能是發生了腦血栓或腦出血等腦血管意外，應當及時就醫。
經常熬夜會對人體的健康造成較大影響，有高血壓等心腦血管疾病的患者更要盡量避免熬夜，盡可能保持規律的生活習慣，健康作息，以免疾病發作。