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兒童吃蛋撻的危害

醫(yī)生頭像

盧輝俊 副主任醫(yī)師外科

三級(jí)甲等無(wú)錫市人民醫(yī)院

蛋撻中含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分,兒童偶爾吃一次蛋撻,并不會(huì)有危害。若長(zhǎng)期過(guò)量食用蛋撻,可能會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡、齲齒、肥胖等危害,長(zhǎng)期如此可能會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,因此建議兒童不要經(jīng)常大量吃蛋撻。
1、營(yíng)養(yǎng)不均衡:蛋撻的主要成分為雞蛋、牛奶、奶油、淀粉、砂糖等,兒童如果大量吃蛋撻,可能會(huì)影響攝入其他食物,長(zhǎng)此以往易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡;
2、齲齒:蛋撻中含有大量的糖,兒童年齡小,不能很好地清潔口腔,蛋撻上的糖以及其他殘?jiān)诇粼谘烂嫔希瑢?dǎo)致產(chǎn)生齲齒;
3、肥胖:蛋撻屬于高熱量食物,含有豐富的脂肪和淀粉,長(zhǎng)期食用蛋撻,可能會(huì)造成兒童攝入過(guò)多的熱量,如果運(yùn)動(dòng)量不足,無(wú)法完全代謝攝入的熱量,導(dǎo)致脂肪堆積,會(huì)出現(xiàn)肥胖,影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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