桶裝水過(guò)期了喝了的危害主要有引起胃腸不適，還可能導(dǎo)致細(xì)菌感染以及中毒，所以過(guò)期的桶裝水通常是不能喝的。
過(guò)期的桶裝水容易發(fā)生變質(zhì)，雖然肉眼可能見(jiàn)不到顏色的改變，味道可能也不會(huì)發(fā)生改變，但是變質(zhì)的水會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，還容易滋生細(xì)菌。飲用了過(guò)期的桶裝水可能產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等一系列胃腸不適癥狀。桶裝水在不開封的情況下，保質(zhì)期一般是3個(gè)月左右，但是開封后，保質(zhì)期為15天左右，平時(shí)要仔細(xì)察看桶裝水具體的保質(zhì)期，在保質(zhì)期內(nèi)飲用，超過(guò)保質(zhì)期的桶裝水不能飲用。更不能燒開后飲用，因?yàn)椴糠治⑸锟梢阅透邷兀瑹_了后可能無(wú)法將其殺死，喝了以后可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。
日常生活中燒開的水也有一定的保質(zhì)期，盡量在短時(shí)間內(nèi)飲用完，建議不超過(guò)兩天，同時(shí)還要注意盛水容器的衛(wèi)生，選擇帶蓋的容器。開水存放太久，容易產(chǎn)生亞硝酸鹽，長(zhǎng)期或大量飲用后可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，桶裝水也一樣，存放時(shí)間太長(zhǎng)容易滋生細(xì)菌。
如果喝了過(guò)期的桶裝水后身體出現(xiàn)不適，建議多休息，可多喝一些牛奶、蜂蜜水來(lái)保護(hù)胃黏膜，減輕不適癥狀。