糯米泡了兩天是否還能吃，需要根據(jù)糯米是否存在變質(zhì)的情況來判斷，如果糯米泡了兩天沒有變質(zhì)，一般還能吃；如果糯米泡了兩天變質(zhì)了，通常不能吃。具體情況分析如下：
1.沒有變質(zhì)：糯米含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)元素，有健脾益氣、和胃除煩等作用，如果糯米泡了兩天沒有異味，說明沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況，一般是還能吃的。
2.變質(zhì)了：糯米變質(zhì)后可能會散發(fā)出一股霉味，往往會滋生大量的細菌，如果糯米泡了兩天出現(xiàn)了變質(zhì)的情況，一般不能吃，否則可能會引起腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。