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腰脫是怎么回事兒

醫(yī)生頭像

張博 副主任醫(yī)師骨外科

三級甲等首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

腰脫通常是指腰椎滑脫癥,考慮是肥胖、過度活動、椎弓發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松癥、骨折等因素引起的,患者需要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
1、肥胖:如果患者平時沒有注意控制飲食,身體過度肥胖,容易增加腰椎的負荷,使腰椎相鄰兩個椎體之間的位置發(fā)生滑移,引起腰椎滑脫癥。患者需要注意控制飲食,少吃肥肉、炸雞、油條等高脂肪食物,減輕體重。
2、過度活動:如果患者平時缺少鍛煉,容易使腰椎旁邊的韌帶和肌肉松弛,突然進行劇烈運動就可能損傷椎間盤或者韌帶,誘發(fā)腰椎滑脫癥。患者需要合理安排運動時間,適當做瑜伽、體操、打太極拳等運動,增強腰部肌肉力量。
3、椎弓發(fā)育不良:如果患者的椎弓先天性發(fā)育不良,容易導致椎體后方結構斷裂,使椎體發(fā)生滑動,出現(xiàn)腰椎滑脫癥。若患者沒有明顯不適癥狀,可以暫時不用進行處理,如果出現(xiàn)疼痛癥狀,患者需要遵醫(yī)囑使用布洛芬片、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物來緩解疼痛。
4、骨質(zhì)疏松癥:骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病,由于骨量丟失與降低、骨組織微結構破壞,會導致骨脆性增加,使患者的腰椎骨骨質(zhì)變薄,容易滑動,就可能出現(xiàn)腰椎滑脫癥。患者需要遵醫(yī)囑使用牡蠣碳酸鈣顆粒、維生素AD軟膠囊、阿侖膦酸鈉片等藥物來治療,可以補充鈣元素、維生素D,抑制破骨細胞,改善不適癥狀。
5、骨折:骨折通常是由外傷所受暴力引起的,會導致腰椎骨的連續(xù)性破壞和完整性中斷,出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、功能障礙等,也有可能伴隨腰椎滑脫癥。患者需要及時進行內(nèi)固定手術、外固定手術,使骨骼恢復正常位置,進行固定,促使骨骼愈合。
患者平時要注意多休息,保持飲食健康,適量吃魚肉、雞蛋、豆腐等食物來補鈣。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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