一般情況下，腰脫45節突出是指腰椎間盤突出癥發生在第4節腰椎和第5節腰椎之間。如果存在重度腰椎脫位的情況，是比較嚴重的；如果只是輕度腰椎脫位，通常是不嚴重的。
腰椎間盤突出癥是一種較為常見的疾病，主要是因為腰椎間盤各部分出現退行性改變，加上各種外力因素的影響，出現腰椎間盤纖維環破裂、髓核突出到椎管內的情況，壓迫神經根、脊髓等部位。患者可能會有腰部疼痛、下肢疼痛、無力、麻木、肌肉萎縮等癥狀。如果是重度腰椎脫位，腰椎骨在正常位置的基礎上發生了明顯位移，對神經根和脊髓產生較大的壓迫，容易引起嚴重的腰痛、下肢無力等癥狀，甚至可能會影響到大小便功能和性功能，是比較嚴重的；如果屬于輕度腰椎脫位，腰椎骨的位置僅有輕微的錯位現象，對神經根和脊髓的壓迫較小，可能會引起輕微的腰痛或不適感，通過及時治療，一般能緩解不適癥狀，這種情況下是不嚴重的。
在日常生活中，患者可以通過保持正確的坐姿、避免腰部過度用力、加強腰背肌肉的鍛煉等方式預防腰椎間盤突出癥。如果發現身體不適，建議及時前往醫院，以便接受專業的診斷和治療。