抱孩子腰疼，可能是由于長時間抱孩子，造成了腰肌勞損和腰肌筋膜炎，也有可能是腰椎退行性病變、骨質疏松、脊柱病變等疾病導致。
1、腰肌勞損和腰肌筋膜炎：如果長時間抱孩子，會使腰部的負擔加重，導致腰部肌肉筋膜長時間的過度受力，就可能會造成腰肌勞損和腰肌筋膜炎，出現抱孩子腰疼的現象；
2、腰椎退行性病變：家長可能患有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等腰椎退行性病變，平時腰痛的癥狀并不是特別明顯，在抱孩子以后局部腰椎的壓力增大，容易加重癥狀，特別是腰椎滑脫的患者，由于負重以后上半身的力量會集中在腰椎滑脫的節段，會出現抱孩子腰疼的情況；
3、骨質疏松：特別是一些年紀大的患者患有骨質疏松，在抱孩子突然腰部受力的情況下，會由于骨質疏松導致局部輕微骨折，如椎體的壓縮性骨折，會產生明確的腰痛；
4、脊柱病變：如脊柱側彎的患者，腰椎兩側受力不均勻，抱孩子時局部的壓力會增大，進一步加重腰椎兩側的肌肉力量不平衡情況，容易產生腰痛。
如果抱孩子經常出現腰疼，建議及時到醫院就診，排查病因，并做相應的治療，以免造成嚴重后果。
