人奶在醫學上指的是母乳。一般來說，母乳不可以消腫止痛。具體分析如下：
母乳中含有較多的營養物質，例如維生素、礦物質、蛋白質、微量元素等，嬰兒吸收母乳后可以滿足身體生長發育的需求，但是母乳并沒有其他的功效，只適合嬰兒吸收。若是出現身體腫脹、疼痛等不適的癥狀，需要及時到正規的醫院接受治療，可以遵醫囑服用抗炎鎮痛類的藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物進行改善；也可以通過局部冰敷促進血管的收縮，24小時之后進行熱敷，加快血液的循環，都有利于癥狀的減輕。
日常生活中，母親需要注意多吃營養含量豐富的食物，能夠促進母乳營養健康，能夠增加母乳中的營養物質。