空心菜通常既不能下奶，也不會回奶。

空心菜是日常生活中的常見蔬菜，一般含有維生素A族、B族維生素、維生素C等維生素，以及胡蘿卜素、鈣、鉀、磷、鐵等營養成分，有助于清熱解毒、促進排便等，具有較高的營養價值。因為空心菜一般不含有促進或抑制乳汁分泌的成分，所以通常不會影響奶水分泌，出現幫助下奶或者回奶的情況。

為較好促進乳汁分泌，產婦可在平時適量喝豬腳花生湯、烏雞湯等湯品，注意清淡飲食，盡量避免吃得過咸、過油膩，保持心情愉悅，盡量不要熬夜，確保有充足的睡眠，或者遵醫囑服用補血生乳顆粒、復方王不留行片等藥物。

如果需要回奶，一般可以吃山楂、韭菜、麥芽等，逐漸減少喂奶次數、縮短每次喂奶時間，有必要時還可在醫生指導下使用維生素B6片減少乳汁分泌。

平時注意做好乳房清潔，養成良好的生活習慣，可有效維護自身和寶寶身體健康。