通常沒有中醫不建議吃空心菜的固定說法，只是存在脾胃虛寒的情況時，一般不建議吃空心菜。

空心菜是日常生活中較為常見的一種蔬菜，含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、葉酸、鈣、鉀、維生素B2等營養成分，可發揮補充營養、清熱涼血、利尿除濕、解毒等作用，具有較高的營養價值。

一般不存在身體異常時，可以適量吃空心菜，通常不會對身體健康造成不良影響，還可在一定程度上起到增強體質的作用。

但是如果患者因飲食失調、環境不佳、勞倦過度等造成脾胃虛寒，存在腹瀉、腹痛、食欲不振等不適癥狀時，通常不建議吃空心菜。因為空心菜偏涼性，此時吃了可能導致身體受到寒涼刺激，使病情進一步發展，加劇相關不適。

在日常生活中注意做好身體的保暖工作，防止著涼，養成健康的飲食習慣和作息習慣，避免飲食生冷寒涼，不要熬夜，有助于增強人體免疫力，降低患病概率。