腳后跟有個小包、癢可能與蟲咬皮炎、足癬、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹等因素有關，建議及時就診，以明確情況。
1、蟲咬皮炎：是一種由蚊蟲叮咬導致的皮膚發炎反應，被咬傷的地方可能會出現紅腫、小疙瘩和瘙癢等癥狀。
2、足癬：是一種由皮膚癬菌引起的傳染性疾病，與足癬患者直接接觸、使用足癬患者的洗漱用品、混穿鞋襪等可能患上足癬，可導致局部出現水皰、紅斑、瘙癢等癥狀。
3、接觸性皮炎：是一種由皮膚與外源性物質接觸而引起的炎性反應，局部常有紅斑、刺痛、灼熱、瘙癢、水皰等癥狀。
4、濕疹：濕疹的成因是多種多樣的，可能受到環境、飲食習慣、遺傳等多重因素的影響，主要癥狀通常有瘙癢、紅腫、水皰和脫皮等。
5、蕁麻疹：寒冷的刺激、機械性的摩擦、溫熱的刺激等因素都有可能導致蕁麻疹，常有皮膚瘙癢、紅腫和風團等癥狀。
在明確情況后，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方，以免對機體產生嚴重的負面影響。