午休睡醒頭疼可能是睡眠時間過長、偏頭痛、高血壓等原因引起的，需對癥進行治療，具體內容如下：
1.睡眠時間過長：午休的時間一般在半個小時到一個小時左右，通常比較適合，如果睡眠時間過長可能會導致，腦部出現缺氧的現象，容易引起頭疼的癥狀。一般癥狀會逐漸消失，患者不用過于擔心，注意保持健康的睡眠時間即可。
2.偏頭痛：該病是一種原發性的頭痛癥狀，多為頭部一側或兩側出現反復發作的搏動性頭痛。其病因一般不明確，午休睡醒出現頭疼的癥狀可能是偏頭痛引起的。建議患者及時就醫，可在醫生指導下使用復方對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等藥物進行治療。
3.高血壓：如果患者患有高血壓。睡眠時通常會影響體內的血液循環，醒來后可能會導致血壓水平出現進一步增高，出現頭暈、惡心、四肢無力等癥狀?；颊咝枰皶r就醫，在醫生指導下使用纈沙坦片、硝苯地平緩釋片、卡托普利片等藥物進行治療。