突發手腳冰涼、渾身哆嗦，可能是實寒證、虛寒證、氣血不足、陽虛、情志不暢等原因引起的，建議及時就醫診治。
1.實寒證：由外感寒邪引起，導致陽氣受損。治療方法包括保暖、避免寒冷環境，并可遵醫囑使用雙活感冒膠囊、九味羌活丸、荊防顆粒等藥物溫陽散寒。
2.虛寒證：主要由陽氣虛弱、氣血兩虛引起。治療需溫補陽氣、補充氣血，常用藥物有益腎靈顆粒、金匱腎氣丸、附子理中丸，注意遵醫囑用藥。
3.氣血不足：氣血不足可能導致手腳冰涼，治療應補氣養血。可遵醫囑使用益氣維血片、當歸補血丸、十全大補丸等藥物。
4.陽虛：陽虛多表現為畏寒肢冷，治療應溫補陽氣。常用藥物有人參、黃芪、肉桂等，遵醫囑用藥以補充體內陽氣。
5.情志不暢：長期情志不暢、壓力過大也可能導致此類癥狀。治療方法包括情志調理、針灸、推拿按摩等，如遵醫囑使用針灸刺激外關、合谷、曲池等穴位，以調和氣血、舒緩情志。
如果出現突發手腳冰涼渾身哆嗦的癥狀，需要及時就醫，進行相關檢查和診斷，以確定病因并采取相應的治療措施。