正新雞排的熱量一般比較高，每100g雞排中的熱量大約為235大卡，屬于中高熱量食物。因此減肥人群在吃雞排時要注意適量，不可過量食用，以免導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引起肥胖的情況。
雞排是一種常見的油炸食品，主要由雞肉、淀粉等食材制作而成，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適量食用可以補充身體所需營養(yǎng)，提供運動所需能量。另外，雞排的口感比較鮮美，容易消化，平時適當?shù)爻砸恍┛梢栽鲞M食欲，對改善食欲不振有一定的幫助。雖然正新雞排的熱量不低，但由于其富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，具有較好的飽腹感，且脂肪含量較低，所以適合大部分人群食用。
如果正處于減肥期間，建議患者注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激、油膩的食物。同時還可以適當進行運動鍛煉，如跑步、游泳、跳繩等，能夠促進體內(nèi)脂肪的消耗。