發(fā)熱惡寒是一個(gè)中醫(yī)學(xué)概念，即發(fā)熱怕冷，為感冒、傷寒、溫病等多種外感熱病的常見(jiàn)癥狀，一般先見(jiàn)惡熱，繼而發(fā)熱，發(fā)熱后惡寒即減輕，建議及時(shí)前往醫(yī)院治療。
發(fā)熱惡寒在中醫(yī)理論中被認(rèn)為是機(jī)體對(duì)外界環(huán)境或體內(nèi)病邪產(chǎn)生的一種防御反應(yīng)，提示體內(nèi)可能存在著某種熱性病邪與寒性病邪并存的狀態(tài)。發(fā)熱惡寒多由外感風(fēng)寒、風(fēng)熱等外邪侵入人體，導(dǎo)致人體正氣與邪氣相爭(zhēng)，進(jìn)而造成體內(nèi)陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)。主要表現(xiàn)為患者的體溫高于正常值，但仍感到寒冷，甚至出現(xiàn)打寒戰(zhàn)、四肢及皮膚發(fā)涼的情況。在臨床上，發(fā)熱惡寒患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用荊防敗毒散、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等藥物緩解上述不適癥狀。
日常生活中應(yīng)避免熬夜，保持充足睡眠時(shí)間，以形成規(guī)律的作息習(xí)慣，還可以增加戶外活動(dòng)，如打籃球、游泳、騎自行車等，有利于改善體質(zhì)，提高自身機(jī)體免疫力，對(duì)于維持機(jī)體健康有著重要的作用。
