惡寒發熱有可能是風寒，也有可能是風熱，需要根據臨床癥狀進行判斷。

惡寒發熱指的是患者同時出現怕冷畏寒和體溫升高的兩種癥狀，可能是感染風寒造成的，也有可能是風熱引起的，需要根據具體的情況進行判斷。

如果惡寒重，發熱輕，同時合并有頭痛、無汗、四肢酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咽喉瘙癢、咳嗽、吐白色稀薄痰液等癥狀，可以判斷為風寒。此時，患者可以在醫生的指導下使用辛溫解表、宣肺散寒的方法進行治療，如使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等。

如果惡寒輕，發熱重，同時合并咳嗽、咳黃稠痰、口干、咽喉紅腫、咽喉疼痛、鼻塞、流黃鼻涕、大便干燥等癥狀，可能是風熱。此時可以使用清涼解表、宣肺清熱的藥物治療，如維C銀翹片、桑菊感冒片等。

如果患者出現了惡寒發熱的情況，建議在平時要多喝水，注意保暖，多吃新鮮水果和蔬菜來補充維生素，有助于病情康復。