一般情況下,冬瓜蝦仁湯有利尿消腫、補鈣、清熱解暑等營養價值,但喝時需要注意適量。具體分析如下:
冬瓜和蝦仁中含有多種維生素和人體必需的微量元素,通常有利尿消腫、補鈣、清熱解暑等營養價值,適當喝冬瓜蝦仁湯還具有養胃生津、美容養顏等作用。但是冬瓜蝦仁湯性寒,需要注意適量喝,特別脾胃虛弱的人應該盡量少喝,以免導致腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重者還可能會導致手足厥冷,影響身體健康。
在日常生活中,患者還可以進行適當的鍛煉,少吃辛辣刺激的食物,注意清淡飲食,有助于身體健康。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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