手指突然彎曲伸不直了，一會又好了，可能是過度勞損、寒冷刺激、外傷、腱鞘炎、肌腱斷裂等因素導致的，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療、手術治療。
1、過度勞損：如果長時間進行打字、雕刻等手指活動，可能會導致局部過度勞損，引起酸痛、屈伸不利等情況。建議日常多休息，適當按摩局部，緩解不適。
2、寒冷刺激：如果受到寒冷刺激，引起局部肌肉收縮，可能會導致手指僵硬、冷痛等癥狀。建議日常注意身體保暖，適當熱敷局部，緩解不適。
3、外傷：如果局部受到踩傷、壓傷等外傷，可能會導致局部腫脹、疼痛、活動不當等癥狀，建議遵醫囑使用消腫止痛酊、紅花油、云南白藥酊等藥物治療，起到消腫、止痛、化瘀的作用。
4、腱鞘炎：腱鞘炎好發于手部和腕部，多見于長期、過度使用手指和腕關節的人群，常會引起局部疼痛、受累關節活動障礙等癥狀。建議日常多休息，疼痛嚴重時可以遵醫囑使用布洛芬片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物止痛。
5、肌腱斷裂：如果手指受到切割等損傷或肌肉發生急驟收縮牽拉，可能引起肌腱斷裂，導致局部疼痛、肌功能下降，建議及時就醫采取肌腱縫合術、肌腱松解術等手術治療，修復肌腱，緩解不適。
建議日常注意休息，寒冷時可以戴手套。