延遲性肌肉酸痛可口服維生素，但建議患者按醫囑合理適量的口服維生素。
延遲性肌肉酸痛是指機體從事大運動量，特別是開始一項新運動、運動項目改變或運動強度突然增加后一段時間內出現的肌肉酸痛現象，一般在運動后12～24h出現，24～48h達高峰，3～7天可自行緩解并消失。維生素是人體為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。通常延遲性肌肉酸痛患者可以口服維生素，其可以促進結締組織中膠原蛋白合成，然后加速組織修復，進而減輕肌肉酸痛的情況。
但是，患者應該按醫囑合理適量的吃維生素，以免刺激胃腸，出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。同時延遲性肌肉酸痛的情況如果比較嚴重，患者還可以按醫囑服用阿司匹林片、氟比洛芬緩釋片等鎮痛藥物進行治療，可以有效改善癥狀。
此外，患者日常生活中應該注意合理運動，出現該病癥之后應該合理休息，也可以通過熱敷、泡腳、按摩、推拿等物理治療方式改善酸痛的情況。
