懷孕不建議吃冰棒，以免影響胎兒以及自身健康，具體分析如下：
冰棒屬于生冷食物中的一種，懷孕期間需要避免吃辛辣刺激、生冷的食物，如果吃冰棒很容易刺激子宮，引起宮縮，誘發(fā)先兆流產(chǎn)的情況，并且由于孕婦體質(zhì)比較特殊，懷孕后胃腸功能減弱，吃冰棒還可能引起腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，所以懷孕不建議吃冰棒。懷孕后可以多吃牛肉、雞蛋、牛奶、豆制品、菠菜、蘋果等高蛋白、高維生素的食物。