一般情況下，不能準確地說孕婦吃檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個好，孕婦根據實際情況合理選擇比較好。具體分析如下：
檸檬酸鈣和碳酸鈣都可用于預防和治療鈣缺乏癥，如妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人等人群鈣的補充，但這兩者又有一定的區別。檸檬酸鈣是一種有機鈣，檸檬酸鈣的吸收率比較高，一般不會對腸胃不會產生刺激，不容易引起便秘；而碳酸鈣是一種無機鈣，其常用劑型為片劑、膠囊劑、顆粒劑、咀嚼片劑等，碳酸鈣可促進維生素D在體內的分布及吸收，能夠增強胃腸道對攝入鈣質的利用率。因此，檸檬酸鈣和碳酸鈣各有優勢，建議孕婦在醫生指導下根據實際情況，選擇適合自己的比較好。