檸檬酸鈣與碳酸鈣主要區別是一種有機鈣,一種是無機鈣,含鈣量也是不一樣的。
1、檸檬酸鈣:
檸檬酸鈣屬于一種比較常見鈣片,屬于有機鈣,吸收率和利用率相對來說比較高,在平時服用之后一般不會對胃腸產生影響,同時也不需要胃酸參與。但是在用藥期間需要密切觀察身體變化情況,要定期去醫院做微量元素檢測。一旦出現了鈣含量增高之后,需要盡快停止服用,避免對身體健康造成影響。
2、碳酸鈣:
碳酸鈣屬于一種無機鈣,含鈣量比較高,但是溶解度和吸收率比較低,碳酸鈣在吸收的時候還需要胃酸參與。如果本身出現胃腸道疾病或者胃酸分泌比較少,服用碳酸鈣之后可能會出現便秘、胃腸道脹氣、惡心、嘔吐、噯氣等不適癥狀表現,也有少數患者會出現高鈣血癥。
平時不管服用哪一種鈣片,都需要遵循醫生指導合理使用,才可以達到較好改善缺鈣現象。在服用藥物的同時也要注意合理飲食習慣,適當吃一些含鈣量比較高的食物,比如蝦皮、牛奶、豆制品等,能夠輔助補鈣。
