喝純牛奶排便特別好,一般是正常的,具體分析如下。
純牛奶中的水分、乳糖都可以促進排便。喝純牛奶可以增加腸道水分,使大便軟化,促進排便。純牛奶中含有大量乳糖,能夠促進腸胃蠕動,調節腸道內的菌群,也可以促進排便。如果患者喝純牛奶后排便特別好,通常屬于正常的情況。但不建議喝太多純牛奶,純牛奶含有豐富的蛋白質,大量飲用后會導致蛋白質攝入過多,造成腎臟負擔,影響身體健康。
日常要注意合理飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于幫助排便。

王雪梅 主任醫師內科
三級甲等北京大學人民醫院
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