圣女果一般指櫻桃番茄。一般情況下,桑葚和櫻桃番茄能一起吃,但要適量食用,避免過多食用,以防引起腸胃不適。具體內容如下:
桑葚與櫻桃番茄可以一起吃,可以有效補充維生素、礦物質等,兩者一起吃不會產生不良反應。其中桑葚富含B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質,具有滋陰補血和生津潤燥的作用,腹瀉者慎吃;櫻桃番茄中含有糖分、蛋白質、礦物質、果膠等,具有美容養顏和促進消化的作用,胃酸分泌過多者慎吃。桑葚和櫻桃番茄在過量攝入之后可能會增加胃腸道的負擔,引起腹痛、腹瀉等不良反應。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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