圣女果吃多了拉肚子可能是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，也可能是脾胃虛弱、慢性胃炎、過(guò)敏性腹瀉等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
圣女果含有豐富的檸檬酸、蘋(píng)果酸、維生素C、維生素A等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，通常可以生食或者熟食。如果短時(shí)間內(nèi)大量食用了生冷的圣女果，可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，誘發(fā)消化功能紊亂后，可能會(huì)排出稀水便。建議平時(shí)多喝溫水，避免暴飲暴食。
二、疾病因素
1、脾胃虛弱：脾胃虛弱多因飲食不節(jié)、勞累過(guò)度、久病耗傷脾氣所致的一種中醫(yī)證候。脾胃虛弱的患者在食用生冷、油膩的食物后可能會(huì)誘發(fā)疾病，比如圣女果、冰淇淋、燒烤等，進(jìn)而排出稀溏的大便，大便中夾有不消化的食物殘?jiān)€可能會(huì)伴隨出現(xiàn)面色萎黃、神疲倦怠等情況。患者可以按照醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、蒙脫石散、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。
2、過(guò)敏性腹瀉：過(guò)敏性腹瀉通常是由于黏膜屏障作用減弱或喪失，抗原進(jìn)入人體內(nèi)引起。圣女果過(guò)敏的患者，在食用此食物后可能會(huì)排出爛便、水樣便等，還可能會(huì)伴隨出現(xiàn)鼻塞、皮膚瘙癢等情況。患者可以按照醫(yī)囑服用復(fù)方黃連素片、雙苓止瀉口服液、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。
急性腸炎、食物中毒等因素也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)此種情況，建議患者及時(shí)就診。患者平時(shí)應(yīng)注意休息，盡量吃清淡、易消化的食物，比如魚(yú)肉、蘑菇、小米粥等，以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。