平均血紅蛋白含量和濃度都偏低可能是由缺鐵性貧血、地中海貧血、鐵粒幼細胞性貧血等因素引起，建議患者及時到醫院血液內科就診，完善血常規、血象等檢查，以明確診斷。
1、缺鐵性貧血：由于鐵元素攝入不足、消耗過多等原因，使體內鐵含量減少，缺少合成血紅蛋白的物質，導致血紅蛋白合成減少，使平均血紅蛋白含量和濃度下降，患者可遵醫囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物進行治療；
2、地中海貧血：由于體內珠蛋白肽鏈基因發生突變或缺失，珠蛋白肽鏈合成障礙，使血紅蛋白缺少組成成分，導致平均血紅蛋白數值異常，可遵醫囑使用去鐵酮片、白消安片等藥物進行治療；
3、鐵粒幼細胞性貧血：由于紅細胞攝取鐵元素障礙，使紅細胞無法合成血紅蛋白，導致平均血紅蛋白的數值異常，如偏低，患者可遵醫囑使用維生素B6片等藥物進行治療。
除上述因素外，慢性失血性貧血、骨髓增生異常綜合征等都可能會導致平均血紅蛋白含量和濃度下降。建議此類人群在日常生活當中合理膳食，保證充足的休息，多吃富含鐵和維生素的食物，如豬肉、菠菜、豬肝等。