在不對三文魚片過敏的情況下，哺乳期的女性可以適量吃熟的三文魚片，但不建議吃生的三文魚片。
熟的三文魚片中含有較多的優質蛋白、不飽和脂肪酸等營養物質，哺乳期的女性適量吃熟的三文魚片，不僅對于身體有較多的好處，比如可以為身體補充營養、有效預防心腦血管疾病等，同時寶寶也可以通過母乳攝入較多的蛋白質，對寶寶的成長發育有較大的好處。但是不建議哺乳期女性吃生的三文魚片，生的三文魚片中很可能會含有比較多的細菌、寄生蟲等，如果吃生的三文魚片，可能會使女性出現腹瀉、腹痛等癥狀，不利于產后的恢復。此外，如果對三文魚片過敏，則不可以吃三文魚片，以免對身體造成一定傷害。