一般沒有三種人不宜吃芝麻醬的說法。一般情況下正常人群均可適量食用芝麻醬，但是對(duì)芝麻過敏、消化功能較差的人群以及高脂血癥患者、肥胖癥患者以及缺鈣人群都不宜食用過多芝麻醬。
1.對(duì)芝麻過敏：如果自身屬于易過敏體質(zhì)，并且對(duì)芝麻醬中的成分存在過敏反應(yīng)，則不建議繼續(xù)使用，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。
2.消化功能較差的人群：由于芝麻醬中含有較多的油脂，不易被人體吸收。若大量進(jìn)食后可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀發(fā)生。因此，患有胃腸炎、急性腸炎等疾病的患者也不宜過量食用。
3.高脂血癥患者：芝麻醬中脂肪含量較高，長期大量攝入會(huì)增加體內(nèi)膽固醇和甘油三酯水平，不利于病情控制。所以對(duì)于此類人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
4.肥胖癥患者：由于芝麻醬熱量相對(duì)較高，如果經(jīng)常大量食用會(huì)導(dǎo)致多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積，從而導(dǎo)致體重進(jìn)一步增加。因此，建議肥胖癥患者盡量避免食用。
5.缺鈣人群：因?yàn)橹ヂ獒u中含有大量的磷元素，而鈣與磷會(huì)發(fā)生相互競(jìng)爭(zhēng)作用，進(jìn)而抑制機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收利用。因此，對(duì)于本身存在缺鈣現(xiàn)象的人群是不適宜吃的。
需要注意的是，雖然正常健康人群適量食用一些芝麻醬可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是其中含有的鹽分比較高，因此要避免一次性吃得太多，以免給腎臟代謝帶來負(fù)擔(dān)。
