一般來說，下奶選白術，有一定的促進下奶的作用。具體分析如下：
白術主要有健脾益氣、燥濕利水、止汗等功效，白芍主要有養血斂陰、柔肝止痛、平抑肝陽等功效。如果要下奶，白術和白芍應該選白術。白術有補氣的作用，可以促進奶水的排出，起到一定的促進下奶的作用。注意遵醫囑用藥，切勿自行用藥。
女性在哺乳期應該合理飲食，均衡營養，可以適量食用鯽魚湯、豬蹄湯等湯水促進奶水的分泌。