二型糖尿病若確診40年了，則需要繼續(xù)從飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物上進(jìn)行干預(yù)。
1.飲食干預(yù)
注意控制飲食，飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，所以糖尿病病人一定要把飲食控制好，升糖指數(shù)高的食物不要吃，主食建議不要多吃，并且最好吃粗糧主食，如玉米、大麥等。
2.運(yùn)動(dòng)控制
進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，糖尿病患者飯后要根據(jù)自身的情況，進(jìn)行適度的體育活動(dòng)，建議每周不小于150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、自行車運(yùn)動(dòng)等。
3.藥物干預(yù)
根據(jù)醫(yī)生的建議口服降糖藥物（如阿卡波糖、二甲雙胍等）或者胰島素等控制血糖治療，醫(yī)生會根據(jù)患者血糖、胰島功能、并發(fā)癥的情況來綜合的制定。同時(shí)一定要養(yǎng)成定期監(jiān)測血糖的習(xí)慣，每天至少應(yīng)該測空腹和飯后的血糖，每周至少測4-6次血糖。
二型糖尿病要遵醫(yī)囑，生活方式也一定要注意，一般能把血糖控制在穩(wěn)定的水平。