孕婦情緒不穩(wěn)定可能與個(gè)人性格的原因有關(guān),但在妊娠后出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,更多見(jiàn)于體內(nèi)激素水平變化或其他應(yīng)激事件引起的,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)尋求醫(yī)生的幫助。
1、個(gè)人性格:不同家族遺傳、不同的生活環(huán)境、不同的教育程度等,都會(huì)導(dǎo)致每個(gè)人性格存在差異,部分孕婦在成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成了多疑、憂慮、狂躁的性格,更容易在妊娠后出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,比如容易發(fā)脾氣、傷心哭泣、擔(dān)心害怕等。建議孕婦多和家人溝通或者做些自己喜歡的事情,分散注意力,平和心情;
2、激素水平變化:妊娠后體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素水平明顯增高,導(dǎo)致孕婦容易情緒波動(dòng)大,特別在激素影響下出現(xiàn)早孕反應(yīng)嚴(yán)重、體形改變、色素沉著等情況下,孕婦的心理會(huì)出現(xiàn)害怕、擔(dān)心、失落、焦慮等負(fù)面情緒,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。建議孕婦多學(xué)習(xí)孕期知識(shí),多向醫(yī)生咨詢,正確面對(duì)孕期的改變;
3、其他應(yīng)激事件:孕期如果發(fā)生一些應(yīng)激事件,比如先兆流產(chǎn)、破水、生病等,孕婦也容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,孕婦會(huì)更擔(dān)心胎兒的情況以及出現(xiàn)自責(zé)。建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療,此時(shí)家人應(yīng)該多陪伴多開(kāi)導(dǎo),從精神上給予鼓勵(lì)和幫助。
在孕婦情緒不穩(wěn)定的情況下,也容易對(duì)胎兒產(chǎn)生一些不良影響,比如引起母胎應(yīng)激反應(yīng),過(guò)早、過(guò)多分泌促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素和雌激素,使宮頸過(guò)早成熟并誘發(fā)宮縮,導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外,孕婦情緒不穩(wěn)定也會(huì)影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)攝入和睡眠情況,導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不足,影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。所以,孕婦學(xué)會(huì)控制好自己的情緒是很重要的,同時(shí)家人也要給予更多的關(guān)注和理解。
