腰一下子疼的動不了可能的原因包括勞損、外傷、感染、腰椎管退行性病變、腫瘤等，建議及時到醫院就診，明確病因后，在醫生指導下進行對因治療。
1、勞損：一般為腰肌勞損，會使腰部肌肉發生短期的水腫疼痛，而且會限制腰椎的活動，腰肌勞損累積到一定程度，會引起腰一下子疼的動不了的情況，同時會伴有腰部僵硬，通過熱敷、休息、按摩等治療，可以使臨床癥狀得到改善，如果疼痛較重可以使用布洛芬等藥物抗炎鎮痛；
2、外傷：無論是腰肌扭傷，還是腰椎的骨折或者脫位，均可引起腰一下子疼的動不了的癥狀，而且疼痛比較劇烈，腰椎活動也會顯著受限，拍攝X光片或者CT掃描能夠進一步發現骨折或者脫位，輕者可以臥床休息，配合虎力散膠囊進行藥物治療，嚴重者則需要進行手術切開復位內固定治療；
3、感染：細菌感染或者結核菌感染均可以破壞骨質，影響骨膜神經，因此會導致腰一下子疼的動不了的臨床表現，而且會伴有發熱、局部腫脹，甚至出現午后低熱等臨床癥狀，同時還會伴有夜間盜汗癥狀，二者一般需要需要抗感染藥物如阿莫西林，抗結核藥物治療如異煙肼、利福平等藥物進行治療，嚴重者需要手術引流；
4、腰椎管退行性病變：椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫等均可以刺激或壓迫神經，引起腰一下子疼的動不了的臨床癥狀，同時會伴有下肢的放射性疼痛，腰椎管狹窄還容易產生間歇性跛行癥狀，腰椎滑脫會造成明顯的脊柱中間部位錯位，輕者可以臥床休息、腰椎牽引等治療，重者需要手術內固定植骨融合治療，同時切除突出的間盤，擴大狹窄的椎管；
5、腫瘤：腫瘤會破壞骨質，甚至造成病理性骨折，因此會造成腰一下疼的動不了的臨床癥狀，還可能會壓迫神經如脊髓，造成截癱等嚴重后果，一般會伴有消瘦乏力等臨床癥狀。如果為早期，可以通過手術切除，如果為晚期，往往需要綜合性治療，改善生存質量，延長生存時間。
此外，泌尿系統疾病如腎炎、腎孟腎炎、腎膿腫、泌尿道結石等多種疾病都可引起腰一下子疼的動不了的癥狀，不同疾病有其不同特點，腎炎呈深部脹痛，位于腰肋三角區，并有輕微叩痛，腎孟腎炎腰痛較明顯；腎膿腫多為單側腰痛，常伴有局部肌緊張和壓痛；泌尿道結石多為絞痛，叩痛劇烈，需要進行血常規等檢查，明確病因后使用糖皮質激素、左氧氟沙星等藥物治療炎癥，或通過排石顆粒等藥物以及體外碎石等方法治療腎結石。