由于攝入食物時需適量，以免對胃腸道帶來負擔，因此懷孕的女性多吃什么水果這種說法是不準確的。懷孕的女性可以適量吃蘋果、獼猴桃、香蕉等水果。具體分析如下：
1.蘋果：蘋果中含有豐富的維生素、鎂、磷、鐵等營養元素，具有增強記憶力、安神、降血脂的功效。懷孕的女性適量吃蘋果，可以補充身體所需的營養元素，還可以提高身體免疫力，促進胎兒生長發育。
2.獼猴桃：獼猴桃中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營養元素，具有清腸排毒的功效。懷孕的女性適量吃獼猴桃，可以起到美容養顏、潤腸通便的作用。
3.香蕉：香蕉中含有豐富的纖維素、維生素A、蛋白質等營養元素，具有潤腸通便、保護視力等功效。懷孕的女性適量吃香蕉，可以為身體提供能量，還可以預防便秘。
