問(wèn)題分析：你好，從你所說(shuō)的癥狀來(lái)分析：你可能是腰椎骨質(zhì)增生和/或腎虛而引起的腰酸背痛，可以采用推拿、按摩、刮痧等傳統(tǒng)治療方法治療。
意見(jiàn)建議：樂(lè)觀心態(tài)，建議去醫(yī)院拍一張腰椎X光片檢查，應(yīng)該睡硬板床，可以采用推拿、按摩、刮痧、牽引、理療、藥物導(dǎo)入等傳統(tǒng)治療方法治療，可以適當(dāng)服用壯腰健腎丸、龜鹿補(bǔ)腎丸、腰痛丸、芬布芬膠囊等藥物，合理補(bǔ)鈣，疼痛時(shí)可以使用止痛膏外敷，中西醫(yī)結(jié)合治療效果好。