您好！根據(jù)您所說的情況，手腳冰涼，腰酸疼，黑眼圈。請(qǐng)問吃什么藥，建議要注意生活規(guī)律，作息正常，同時(shí)增強(qiáng)您的體質(zhì)。建議您可以從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來進(jìn)行。失眠多夢(mèng)，可以服用谷維素來改善一下。建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動(dòng)，來改善以上情況

你好，黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度。注意這些因素是很重要的

你好，首先你要看看自己有無不良生活習(xí)慣，有無性生活，如果有，一定要減少頻率，早睡早起，避免熬夜勞累，作息規(guī)律，多喝黑米粥，希望你能滿意你好，保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣和良好的作息，心態(tài)放好，平時(shí)喝點(diǎn)紅糖水，多吃紅棗，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，希望你能滿意

你好,可能是腎陽虛,主要是腎陽不足,身寒肢冷,四肢酸軟無力,麻,木沉,涼,性冷淡,性功能減退,脫發(fā),白發(fā),耳鳴結(jié)腸炎,尿急,尿頻,尿不盡,尿?yàn)r淋,前列腺炎,失眠多夢(mèng),糖尿病,尿結(jié)石,男女不孕不育癥.月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),黃褐斑,蝴蝶斑.建議吃中藥。

你這考慮是有腎陽虛的表現(xiàn)，多是與你平時(shí)缺乏鍛煉，體質(zhì)虛弱，生活習(xí)慣不規(guī)律有關(guān)系。這需要進(jìn)行綜合調(diào)理，單純通過飲食是無法改善的，你首先可以服用金匱腎氣丸調(diào)理，另外，平時(shí)要避免熬夜和勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多一些戶外體育鍛煉，避免長時(shí)間玩手機(jī)電腦，另外飲食方面可以多吃一些枸杞，桂圓，雞湯，排骨湯等。

病例分析:你好、可以吃、不過我認(rèn)為你是頸椎病引起的癥狀、建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)推拿科檢查治療頸椎、胸椎、手法正骨、拔火罐、理療、牽引、活血化瘀藥物治療。意見建議:平時(shí)不要長時(shí)間低頭、平時(shí)不要躺覺看書看電視、不要靠床頭看書看電視、不要長時(shí)間使用手機(jī)、加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉、注意頸部保暖。

根據(jù)你的敘述！暫時(shí)考慮為氣血不足的可能性較大！可以使用柴胡，何首烏，草決明，百合，車前子，血竭粉，炒白芍，赤芍，煎服治療，,效果較好，建議選用！！可增加健脾開胃食品，如白桂、白扁豆、蘿卜、香、陳皮等。盡量少使用高鹽飲食，盡量少食用油炸食品的食物，宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品，如奶類、瘦肉、紅棗、赤豆等，避免緊

您好，通過您的描述來看，要排除下是不是有腎陽虛的情況，建議您可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸看看，另外建議您可以多吃點(diǎn)牛羊肉、韭菜、大蔥等食物，多參加體育鍛煉。希望我的回答能給您帶來幫助，也希望您盡快恢復(fù)健康！

手腳冰涼的現(xiàn)象，四肢不能夠溫暖這種情況在女性來講往往是血虛有寒所導(dǎo)致。很容易伴隨有腹痛甚至痛經(jīng)月經(jīng)，不調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生。一般我們采用的是當(dāng)歸四逆湯加減進(jìn)行治療，但是具體如何去治療還需要你找醫(yī)生去看

你好，黑眼圈的情況一般是因?yàn)榘疽购蛣诶鄣仍蛞鸬模ㄗh注意休息，避免熬夜，避免用眼過度，減少使用電腦手機(jī)的時(shí)間，給予眼部進(jìn)行熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院就診，明確情況，行激光等治療方法進(jìn)行治療。