問題分析:你好,首先你要看看自己有無不良生活習(xí)慣,有無性生活,如果有,一定要減少頻率,早睡早起,避免熬夜勞累,作息規(guī)律,多喝黑米粥,希望你能滿意意見建議:你好,保">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:21
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
唐山市中醫(yī)醫(yī)院三級甲等
問題分析:你好,首先你要看看自己有無不良生活習(xí)慣,有無性生活,如果有,一定要減少頻率,早睡早起,避免熬夜勞累,作息規(guī)律,多喝黑米粥,希望你能滿意意見建議:你好,保持一個健康的生活習(xí)慣和良好的作息,心態(tài)放好,平時喝點紅糖水,多吃紅棗,適當運動鍛煉,希望你能滿意