問題分析：腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等，
山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精，凡腎虛之人,宜常食之，
干貝:又稱江珧柱，性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之，
鱸魚:又稱花鱸,鱸子魚，性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨，
意見建議：你好了， 房事不要太頻繁，多點運動，平時多吃點補腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，藥物可以早上起床后吃金匱腎氣丸，睡覺前吃六味地黃丸；也可以把前兩者改為右歸丸、左歸丸。
祝早日康復！