問題分析：腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等，
山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精，凡腎虛之人,宜常食之，
意見建議：可服用知柏地黃丸，補中益氣丸進行調理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。注意鍛煉身體，避免過頻的性生活和手淫