問題分析：腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等，
山藥:性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺,健脾作用外,還能益腎填精，凡腎虛之人,宜常食之，
意見建議：可服用知柏地黃丸，補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)理。平?？梢远喑院谏澄铮绾谥ヂ椤⒑诿?、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯(cuò)。注意鍛煉身體，避免過頻的性生活和手淫