問題分析：根據你的病情描述 首先考慮就是腰部肌肉的損傷，但也不能排除脊柱移位滑脫的可能的。
意見建議：建議首先就是拍一個腰椎的X光片看一下脊柱的整體有沒有問題，沒問題就放心了，注意休息觀察就可以了。