帶寶寶到正規醫院拍片檢查，注意休息，減少活動，傷后48小時以后給予熱敷，同時可以給予消炎鎮痛及活血類藥物應用。如果是鞋子摩擦導致的話，盡快休息換軟鞋子穿看看能不能緩解。

對于輕度的踝關節扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物如奇正消痛膏這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊愈

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當休息.

你好，這種情況考慮是韌帶損傷伴內出血，可考慮是熱敷，并注意休息，避免長時間站立及走動。

考慮為踝關節扭傷.建議應該首先去醫院拍個X光片看看是否有骨折的表現.如果沒有骨折就沒關系的.建議可以服用阿莫西林膠囊活血止痛膠囊等藥物.另外配合外擦正紅花油.注意休息.加強營養.

你好，在24小時內使用冰敷。最好先做做關節x線看看有無骨折，去醫院看看如果就是扭傷，過了24小時過可以使用活血化瘀、消腫止痛這些藥物治療，注意休息以上是對“昨天打籃球腳扭傷了怎么處理好的快一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以使用中醫正骨按摩矯正，理筋整復，活血化瘀，同時配合針灸、熱敷效果會更好。盡量多休息，不要運動，一般會慢慢好轉的，如果長時間出現這種情況不能排除慢性的關節的炎癥可能的，因此最好到醫院照個X片排除疾病。

你好，建議做X光檢查的，確定是否有骨頭損傷，在醫生指導下用一些外用藥治療。

這種情況有可能是在局部組織損傷的過程當中，損傷了局部神經，有可能會出現局部組織異常感覺，實際上我們只需要局部熱敷促進修復就行了。